选测项目（满分12分）为：推进篮球绕杆、排球垫球、足球绕杆，考生结合自身特点自主选择。

现行的《义务教育艺术课程标准（2022年版）》中要求，宽带体育课的课时占总课时的11%，仅次于语文和数学。

姜建忠说，和专在开齐开足体育课的基础上，未来要在学精学透专项技能上下功夫。

体育锻炼不是一蹴而就的，线降重在积累。

以篮球项目为例，让利小学低段通过活动激发学生的兴趣，让利中高段年级可以通过一些比赛情景提高学生兴趣和参与度，初中阶段则以复杂的战术运用和练习为主，以此实现小初高不同学段教学的螺旋上升。

同时，超过也鼓励大单元教学，比如一个学期只学习两个项目，确保学生学深学透。